SOBRE
Sobre mim
Olá e bem-vindo ao meu site.
O meu nome é Vânia Sofia. Sou Psicóloga/Neuropsicóloga, membro titular da Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP). Sou apaixonada pelas pequenas coisas/detalhes da vida, pela música, pelo cinema, pela escrita, pela poesia, pelo desporto, pela natureza, especialmente o mar, pelos animais, pela ciência e pelo desenvolvimento.
Sou mestre em Neuropsicologia e especialista em Mindfulness, tendo já atuado em diversos ambientes terapêuticos: clínicas, hospitais, centros sociais, câmaras municipais.
Também trabalhei em nível científico na área de pesquisa em neurociência, adquirindo assim experiência significativa em nível terapêutico e pesquisa sobre desenvolvimento de crianças a adultos, bem como apoio familiar.
Meu objetivo é proporcionar uma melhor qualidade de vida, aprimorando todas as suas habilidades cognitivas/emocionais, permitindo harmonia entre o ser e o bem-estar, bem como uma parentalidade positiva.
“TU NÃO PODES PARAR AS ONDAS, MAS PODES APRENDER A SURFAR NELAS”
– Jon K. Zinn –
Acredito que a vida é feita de vários momentos positivos e negativos, mas que todos podemos encontrar o equilíbrio através da forma como olhamos conscientemente para cada situação.
Nós merecemos amor, carinho, respeito e compreensão e uma pessoa na nossa vida no momento certo pode nos ajudar no caminho do desenvolvimento de uma forma leve e positiva, permitindo-nos florescer.
Na minha jornada pessoal, aprendi que cada detalhe da nossa vida é importante.
A minha intervenção pode ser usada na arte, na ciência, na meditação, na natureza, nos jogos, na autoconsciência e no crescimento.
Estas são ferramentas fundamentais para promover o bem-estar.
Como profissional de saúde e promotora de bem-estar, concentro-me em proporcionar o seu desenvolvimento através de um processo criativo e científico conjunto.
Acredito que todas as pessoas são especialistas nas suas próprias vidas e que todas as suas experiências levam a uma jornada interpessoal, criando um caminho para o autoconhecimento, permitindo-lhes desenvolver o seu potencial.
Se tem curiosidade em trabalhar comigo, continue a ler abaixo sobre o meu percurso profissional e qualificações. Espero que estas informações sejam úteis e fico contente em responder a quaisquer perguntas.
O meu Percurso
Iniciei os meus primeiros passos como neuropsicóloga no estágio curricular voltado para a área pediátrica em Patologias do Neurodesenvolvimento (Transtorno de Hiperatividade e Déficit de Atenção, Transtorno do Espectro Autista, epilepsia, paralisia cerebral, doenças raras, câncer, atraso no desenvolvimento).
Com estas patologias vêm as dificuldades de aprendizagem, baixa autoestima, depressão, isolamento, ansiedade, assim como na Parentalidade.
Apaixonei-me pela forma da Intervenção neste contexto através de muitas brincadeiras que promovem capacidades emocionais e cognitivas individuais e coletivas, oferecendo a estas crianças um novo olhar sobre as suas dificuldades, potenciando a sua aceitação, integração social e estratégias para melhorar a sua aprendizagem.
Posteriormente realizei o meu estágio profissional em patologias neurodegenerativas (demência, Alzheimer, Parkinson, entre outras) e envelhecimento normativo ou patológico, acidente vascular cerebral, epilepsias), o objetivo da minha intervenção foi permitir uma melhor qualidade de vida e aceitação da doença, recorrendo aos seus meios para intervir, promovendo o autoconhecimento, o relaxamento, o abrandamento da degeneração, o empoderamento cognitivo.
Também me envolvi ativamente como voluntária em lares de crianças/pessoas com atrasos no desenvolvimento, paralisia, além de ajudar familiares de pessoas com Alzheimer.
Posteriormente desenvolvi diversos projetos na Câmara Municipal com o objetivo de consciencializar sobre a importância do apoio às famílias carentes e aos idosos na área da saúde e educação.
Depois disso, dediquei-me à pesquisa em neurociências, contribuindo assim com uma pequena parcela para promover o aprimoramento de técnicas de intervenção em patologias neurológicas.
Regressei à área clínica mais realizada, com mais conhecimento sobre como intervir com pessoas de todas as idades e com diferentes patologias, bem como em termos de apoio psicológico no contexto do Covid-19.
Eu uso sempre a minha positividade, mesmo com adultos que precisam de brincar mais. Eu uso o poder da natureza e do relaxamento para ajudá-los nesta jornada.
Regressei ao ambiente pediátrico com o coração cheio, ajudando cada criança e família a promover as suas habilidades, a sua criatividade e pequenos momentos de felicidade.
Aceitar o choro, a raiva, o desespero, abraçar com amor e pequenos detalhes de amor para tornar a sua vida melhor.
Serei sempre uma estudante, atualmente sou doutoranda em Psicologia para aprimorar as minhas habilidades e já concluí diversos cursos de formação na área de psicologia/psiquiatria para ampliar os meus conhecimentos e proporcionar o melhor para as pessoas com quem trabalho.
Qualificações e Formação
Psicóloga, Mestre em Neuropsicologia Clínica – Avaliação e Intervenção Neuropsicológica, ISMAI
Doutoranda em Psicologia – UALG
Membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP)
ESPECIALIZAÇÃO AVANÇADA PÓS-UNIVERSITÁRIA EM MINDFULNESS, COMPAIXÃO E SAÚDE
Supervisora certificada pela Ordem dos Psicólogos
Publicações científicas no International Journal of Psychology and Neuroscience (novembro de 2019), MEDICON (outubro de 2019) e 2nd National ADHD Congress (outubro de 2019)
Formadora certificada pelo Conselho Científico-Pedagógico da Formação Contínua
Curso de Psicanálise – Centro de Excelência
Curso de MCBT – Mindfulness – Alcance mindfluness
Secretária da Associação Nacional de Neuropsicologia – ANN
Participação em seminários e workshops nas áreas de Psicologia Clínica, Neuropsicologia, Reabilitação Neuropsicológica, Neurologia, Neurofeedback, Perturbações do Neurodesenvolvimento, Emoções Positivas e Aceitação e Rejeição Interpessoal; Proteção de Dados
Certificações de formação OPP:
Intervenção Psicológica em Problemas Relacionados com Álcool ‐16ª edição; O papel do psicólogo nos cuidados paliativos
Formação na Ordem dos Psicólogos em matéria de: Substâncias Aditivas; Cuidados Paliativos;
Implementação de serviços de psicologia no NHS e literacia em saúde; comunicação interpessoal e partilha de informação 32ª edição; Intervenção para crianças e jovens em risco
Membro efetivo da Ordem dos Psicólogos, Cédula Profissional 20534
Conquistas profissionais
Fundadora do Programa de Intervenção Intensiva para crianças/adolescentes com PHDA (desenvolvimento e aplicação do programa, técnicas baseadas na reabilitação cognitiva e mindfulness) – registado na Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP)
Intervenção neuropsicológica no contexto das dificuldades de aprendizagem e doenças neurológicas
Avaliação Neuropsicológica; Reabilitação Cognitiva. Intervenções de Reabilitação Cognitiva; Terapias de 3ª Geração; Perturbações de Personalidade; Patologias Comportamentais, Neurodesenvolvimentais, Neurodegenerativas; Avaliação cognitiva computadorizada (a partir dos 8 anos)
Psicóloga Clínica e de Saúde (Perturbações de Comportamento Disruptivo e de Personalidade; perturbações de Adaptação; Luto; Covid-19)
Neuropsicóloga/Investigadora – Faculdade de Medicina da Universidade de Coimbra em projetos de neuroimagem, estimulação cognitiva e neurofeedback nas classes pediátrica (PHDA e PEA) e adultos (AVC e Prolactinoma) com a parceria do projeto STIPED e Hospital Pediátrico de Coimbra
Experiência como neuropsicóloga (Avaliação e Intervenção em Patologias do Neurodesenvolvimento e Neurodegenerativas)
Estágio Profissional em Neuropsicologia no Centro Social e Paroquial de Figueiró
Estágio curricular em Neuropsicologia Pediátrica na Policlínica Êbam, Espanha
Formador em vários cursos de formação do MDC no âmbito das Patologias do Neurodesenvolvimento e Neurodegenerativas; Revisões; Epilepsia.
Supervisora no MDC certificada pela Ordem dos Psicólogos
